{"version":"1.0","provider_name":"OmahBSE","provider_url":"https:\/\/www.omahbse.com\/blog","author_name":"admin","author_url":"https:\/\/www.omahbse.com\/blog\/author\/admin\/","title":"Apa saja tujuan dari pemanasan dalam pendidikan jasmani? - OmahBSE","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"6WtDuiZNmE\"><a href=\"https:\/\/www.omahbse.com\/blog\/apa-saja-tujuan-dari-pemanasan-dalam-pendidikan-jasmani\/\">Apa saja tujuan dari pemanasan dalam pendidikan jasmani?<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.omahbse.com\/blog\/apa-saja-tujuan-dari-pemanasan-dalam-pendidikan-jasmani\/embed\/#?secret=6WtDuiZNmE\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Apa saja tujuan dari pemanasan dalam pendidikan jasmani?&#8221; &#8212; OmahBSE\" data-secret=\"6WtDuiZNmE\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/www.omahbse.com\/blog\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.omahbse.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Apa-saja-tujuan-dari-pemanasan-dalam-pendidikan-jasmani.webp","thumbnail_width":780,"thumbnail_height":500,"description":"Pemanasan dalam pendidikan jasmani merupakan bagian penting dari setiap sesi latihan atau aktivitas fisik. Tujuan utamanya adalah untuk mempersiapkan tubuh secara fisik dan mental sebelum berpartisipasi dalam kegiatan olahraga. Selain itu, pemanasan juga bertujuan untuk mencegah risiko cedera, meningkatkan fleksibilitas, kecepatan reaksi, dan kualitas gerakan. Dalam artikel ini, kami akan menjelaskan secara lebih detail mengenai [&hellip;]"}